7 powiedzeń, które musisz wyrzucić ze swojej głowy.

Jak jest z tym naszym nastawieniem do życia? Jak to się dzieję, że jedni wokół są pewni siebie z uśmiechem od ucha do ucha, a inni zarażają obojętnością, ciągle narzekają na swój los lecz nie mają odwagi nic w życiu zmienić? Na początek przyjrzyjmy się temu od strony biologicznej.

Część odpowiedzialna w mózgu za emocje to układ limbiczny. Odbierane bodźce z otoczenia kierują się do pnia mózgu oraz struktur kory w mózgu (zwłaszcza czołowej), następnie ciało reaguję na dane informacje właśnie emocjami czyli mimiką twarzy i ruchami mięśni oraz kończyn.

Skoro to nieodłączna cząstka naszej natury to czy możemy nad tym zapanować? Tak! Sytuacja wygląda tak, że poprzez przebywanie z toksycznymi ludźmi, negatywne nawyki przejęte z rodzinnego domu oraz przyjmowanie rzeczywistości taka jaka jest, zamiast budowania jej jesteśmy narażeni na nieświadomy wybór nieszczęścia i niezadowolenia z własnej osoby oraz stylu życia. Dodatkowo często sami siebie tłumaczymy typowymi w środowisku powiedzeniami, które są nonsensem. Dzięki nim jesteśmy w iluzji czystego sumienia.

Oto 7 popularnych tekstów, które sprawiają, że stajesz się schematyczną osobą:

1. Miej wyj**ane, a będzie Ci dane. - od razu zaznaczam, nie będzie. Jeżeli się nie przyłożymy do czegoś na czym nam zależy, nie będziemy się rozwijać w danym temacie, nie załatwimy danych spraw na określony termin, nie uda nam się uzyskać wyznaczonego efektu.

2. Nie mam na to wpływu. - każda Nasza decyzja otwiera nowe możliwości i rodzi różne konsekwencje, dlatego masz wpływ na wszystko: wybór zainteresowania, szkoły, ścieżki kariery, stylu życia, przyjaciół czy partnera i wiele więcej.

3. Niech stracę. - któż to lubi? Raczej nikt. Szanuj swoją osobę i dotychczasowe osiągnięcia. Twoje kroki powinny Cię kierować do rozwoju i bycia lepszym i silniejszym od dnia wczorajszego.

4. Ale ja już tego nie umiem, .... mi to zrobi. - chęć samorealizacji to część naszych podstawowych potrzeb. Dzisiaj informację, nauki i kursy są w zasięgu ręki. Z odpowiednią motywacją masz spore szanse, że przy pomocy internetu zostaniesz samoukiem, nie gorszym od tych z ukończeniem szkół. I to za darmo... wystarczy chęci.

5. Mi już nie wypada. - częsty wykręt jeżeli chodzi o kobiety w dziale odzieżowym. Wypada! Każdy powinien wybierać i robić coś odpowiedniego dla siebie i co sprawia mu przyjemność, nie zważając na ludzi szepczących obok.

6. Nie chce mi się. - mój odwieczny tekstowróg, z którym walczę każdego dnia. Odkładanie rzeczy na później to późniejsze osiągnięcie swoich celów. Często gdy mam to powiedzenie w głowie i odpuszczę dane zajęcie, nie robię nic kreatywnego i konstruktywnego, a zadanie i tak szybciej czy później do mnie wróci. Więc co mi właściwie po tym?

7. Wszyscy tak robią. - dlatego Ty rób inaczej, po swojemu. Kieruj się rozumem i rozsądkiem. Gdyby popularne gwiazdy, które widzisz w TV kierowały się tą dewizą nigdy by nie byli na scenie i nie odnieśli sukcesu. Pomyśl o tym, gdy w głowie zrodzi Ci się odważna i różna idea od reszty ludzi.

Początek budowania pozytywnego nastawienia do życia to chęć zmiany swojego toku myślenia, poznania siebie, swoich zalet i wad. Dzięki temu osiąganie celów czy postanowień (nawet tych noworocznych) jest łatwiejsze, a uśmiech sam gości na naszej twarzy!

Dzięki za poświęcony czas i do przeczytania wkrótce! :)